Xiangyang High-Tech Liuji社区发起了流行的科学活动“

Jingchu.com（Hubei Daily）新闻（记者Xie CUI），以增强对癌症社区居民的科学理解，增强自我意识，并帮助居民掌握早期癌症预防的有效方法，5月23日，Liuji Community，Liuji Community，Liuji Street，Xianyanggyggyang，Xianyanggyang，“预防癌症，健康和早期准备”。 活动网站。图片由通讯员提供 在这种情况下，特别邀请社区医生提供特殊讲座。在讲座期间，医生首先解释了对癌症的常见误解，诸如“癌症”等纠正的误解，“只有成年人才会患有癌症”，并且清楚地教会了通过健康的生活方式，定期的身体检查和其他步骤，可以在癌症中有效地抑制和发现许多人，并且对癌症的理解有效地抑制。随后，医生在癌症的第一个症状中进行了详细详细介绍。像一些未成年人身体，咳嗽，血腥的凳子，皮肤异常变化等的变化，这可能是早期的癌症征兆，提醒居民忽略人体发出的“警报”。当发现异常时，请按时寻求医疗治疗。同时，医生还列出了许多实际病例，以使居民更直观地了解早期癌症检测的重要性。 关于预防癌症，医生提供了许多方面的具体建议，例如饮食，运动和心理学。在饮食方面，您应该吃更多的蔬菜和水果，以确保平衡营养，并避免吃太多腌制和炸食物；在运动方面，每周至少进行150分钟的中等强度运动；心理学，您应该知道要调整情绪，保持乐观和积极的行为，并避免长时间处于疲劳和焦虑状态。此外，医生还强调了定期身体检查的重要性在癌症的筛查和筛查上，建议居民根据自己的年龄，家族史等制定个性化的体格检查计划。 演讲结束后，活动进入交互式会话。居民积极向医生询问并寻求有关自己的健康状况，家族史和其他问题的专业建议，而社区医生耐心地单独回答了他们。 这种“早期预防和健康准备”科学的流行活动有效地改善了社区居民对癌症的科学理解，并提高了居民和自我保健能力的健康意识。居民说，参加活动的内容是实用且近乎生活的，对自己和对家庭健康的管理至关重要。将来，社区将继续关注居民的健康需求，并进行更受欢迎的健康活动以保护居民的健康生活。